Brokastīs banāns ar bezpiedevu jogurtu, pāris datelēm, karoti 5 graudu pārslu, ķirbju u.c. sēkliņām un paŗis avenēm. Pārkaisīts ar mazliet kanēli.
Pusdienās japāņu nūdeļu zupa.
Un vakariņās japāņu, indonēzišu, ķīniešu utt. mix. jeb rīsi ar fileju un pākšu pupiņām.
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru